Wanneer is het tijd om uw wandelschoenen te vervangen?

Het tijdig vervangen van wandelschoenen is van groot belang voor het comfort en de prestaties tijdens wandelingen. Na verloop van tijd verliest de schoen namelijk zijn ondersteuning en bescherming, wat leidt tot vermoeidheid, blaren en andere blessures. Het is raadzaam om wandelschoenen na ongeveer 1.000 tot 1.500 kilometer wandelen te vervangen of wanneer ze tekenen van slijtage* beginnen te vertonen.

*Voornamelijk de mate van zoolslijtage is sterk afhankelijk van een aantal factoren, zoals de persoonlijke manier van afwikkeling (bijv. overpronatie) en het type ondergrond waar u veelal op wandelt. Zo slijten zolen veel sneller op asfalt en stenen dan op onverharde paden in het bos en duinpaden.

5 tekenen dat u uw wandelschoenen moet vervangen

In dit blog vertellen we u precies welke 5 tekenen een indicatie zijn dat u uw wandelschoenen zo snel mogelijk moet vervangen. Het tijdig vervangen van uw wandelschoenen is een must als u comfortabel wilt blijven lopen. Lees dit artikel dus aandachtig door om geen belangrijke informatie te missen. U wilt natuurlijk niet dat uw wandelschoenen kapotgaan tijdens de wandeling.

Teken 1: slijtage van de zolen

Slijtage van de zool kan ertoe leiden dat de schoen minder grip heeft op oneffen terrein en minder bescherming biedt tegen scherpe stenen en andere obstakels. Hierdoor bestaat er een verhoogd risico op verstuikingen en verwondingen aan de voeten.

Bovendien kan het niet tijdig vervangen van de schoenen tot een snellere slijtage van andere onderdelen van de schoen leiden. Denk in dat geval bijvoorbeeld aan de bovenkant en de demping. Om het wandelen met schoenen van Hanwag of een ander kwaliteitsmerk comfortabel en veilig te houden, is het dus belangrijk om wandelschoenen ook echt te vervangen wanneer er duidelijk zichtbare slijtage aan een of beide zolen ontstaat.

Teken 2: uitrekken van de bovenkant

Wanneer de bovenkant van de wandelschoen uitrekt, verliest deze zijn (pas)vorm. Dit kan pijnlijke drukpunten en blaren tot gevolg hebben. Bovendien verliest de schoen in zo'n geval zijn ondersteuning en bescherming van de voet, wat vermoeidheid en verwondingen aan de voeten kan veroorzaken.

Wanneer wandelschoenen vervangen worden vanwege een uitgewerkte bovenkant, voorkomt u dus ook vermoeidheid en verwondingen en zorgt u ervoor dat u de uitgestippelde wandeltocht comfortabel en veilig kan voltooien. Het is daarom belangrijk om regelmatig de staat van de bovenkant van de wandelschoenen te inspecteren.

teken 3: verzakking van de hak

Wanneer de hak van bijvoorbeeld een On Running wandelschoen verzakt, dan verliest deze zijn ondersteunende functie en kan dit leiden tot vermoeidheid en pijn in de benen, heupen en rug. Verzakte hakken kunnen ook de natuurlijke beweging van de voet verstoren, wat verstuikingen en andere verwondingen op kan leveren.

Bovendien kan het verzakken van de hak ertoe leiden dat de schoen ongelijkmatig slijt en daardoor sneller verslechtert. Het tijdig vervangen van wandelschoenen met een verzakte hak is daarom absoluut noodzakelijk om comfort, ondersteuning en veiligheid tijdens wandeltochten te waarborgen.

Teken 4: verslechtering van de waterdichtheid

Het tijdig vervangen van wandelschoenen als gevolg van verslechtering van de waterdichtheid is erg belangrijk voor de bescherming van de voeten tijdens wandeltochten in natte omstandigheden. Als de waterdichtheid van de schoen verslechtert, dan kunnen uw voeten nat en koud worden, wat tot vermoeidheid, pijn en verkoudheid kan leiden.

Bovendien kunnen natte voeten blaren veroorzaken en de voeten vatbaarder maken voor infecties en verwondingen. Ten slotte is het belangrijk om te weten hoe u het beste de waterdichtheid van wandelschoenen, zoals die van Salomon, kunt inspecteren en deze zo mogelijk te verbeteren voordat u op pad gaat.

Teken 5: verslechtering van de demping

Het belang van het vervangen van wandelschoenen met verslechterde demping kan niet vaak genoeg benadrukt worden. Het tijdig vervangen zorgt namelijk voor comfort en betere prestaties tijdens wandeltochten.

Wanneer de demping verslechtert, dan nemen impact en vermoeidheid op voeten en gewrichten toe. Dit kan pijn en verwondingen veroorzaken. Bovendien beïnvloedt slechte demping de stabiliteit en uw prestaties tijdens het wandelen. Een grondige inspectie van de demping voorafgaand aan wandeltochten is daarom een must voor gegarandeerd optimaal comfort, stabiliteit en prestaties tijdens de wandeling.

Investeer altijd in een goed paar wandelschoenen

Het is natuurlijk belangrijk om de juiste maat en ondersteuning te kiezen voor de specifieke activiteiten en omstandigheden waarvoor de schoenen bedoeld zijn. Zorg er ook altijd voor dat u genoeg tijd heeft om ze in te lopen, voordat u ze op een lange wandeling gebruikt. Investeren in hoogwaardige wandelschoenen, zoals van de A-merken Meindl en Lowa, kunnen veel comfort opleveren en voetblessures voorkomen.

Dankzij het veelzijdige aanbod van Ronald Adventure Shop komt u snel in het bezit van een nieuw paar kwalitatief hoogwaardig schoenen. Maak nu kennis met ons uitgebreide online assortiment.

Meindl

Bekijk alle Meindl wandelschoenen

Lowa

Bekijk alle Lowa wandelschoenen

Hanwag

Bekijk alle Hanwag wandelschoenen

On Running

Bekijk alle On Running wandelschoenen

Salomon

Bekijk alle Salomon wandelschoenen

Wandelschoenen passen? Bezoek onze winkel!

Heeft u op onze website een mooi paar gevonden en wilt u deze eerst passen? Bezoek onze winkel in Beverwijk voor persoonlijke hulp van onze medewerkers. Hier vindt u ook veel andere benodigdheden voor uw wandelingen.

Bent u niet in de buurt, maar wilt u wel graag persoonlijk advies krijgen over de best passende wandelschoenen voor uzelf, uw partner of uw kinderen? Contacteer ons dan via 0251-296296 of info@ronaldadventureshop.nl. We helpen u graag en beantwoorden al uw vragen.