Stekende insecten zijn niet alleen irritant, maar kunnen ook een aantal, soms ernstige, infectieziekten overbrengen. Denk hierbij o.a. aan:

- Malaria (bijna alle (sub)tropische bestemmingen) 
- Gele koorts (grote delen van Tropisch Afrika, Zuid-Amerika) 
- Dengue fever oftewel knokkelkoorts (Latijns-Amerika, Zuidoost-Azië)

Tegen malaria gebruikt u meestal malariatabletten. Deze geven een goede, maar GEEN volledige bescherming. Per jaar sterven er meer dan 1 miljoen mensen aan malaria. Tegen dengue bestaat nog geen vaccin of geneesmiddel. U moet daarom muggensteken zoveel mogelijk voorkomen. 

TIP:
De malariamug is alleen ‘s avonds en ‘s nachts actief, de denguemug met name overdag. Bescherm u daarom continu!

Gouden Regels
Dit zijn de drie gouden regels om muggensteken te voorkomen:

1. Draag lichtgekleurde, fijngeweven kleding (hemd met lange mouwen, lange broek, sokken, dichte schoenen);
2. Smeer de onbedekte huid in met een sterk insectenwerend middel dat 30-50% DEET bevat;
3. Slaap onder een kwalitatief goed muskietennet, het liefst geïmpregneerd.